건강 관리, 탈모, 탈모 샴푸 구매, 그래비티 헤어 리프팅

1. 글쓴이 간단 소개

30대 후반 + 주변 지인들로부터 '탈모 관리' 필요성에 대한 피드백 받음 + 초등학생 자녀 2명을 둔 아빠

 

2. 30대 후반 남성들과 공유하고 싶은 정보

아래와 같이 글쓴이와 비슷한 상황에 있는

30대 후반 남성들과 정보를 공유하고자 글을 작성합니다.

 

1) 주변 지인들로부터 '탈모' 관리가 필요하겠다는 피드백을 받은 적이 있어요.

2) 스스로 머리카락이 가늘어졌다고 체감하고 있어요.

 

3. 내용 요약

1) 그래비티 헤어리프팅 샴푸 (짧은 모발용) 구매 완료

(1) 머리카락이 빠지는 현상을 완화시킬 목적

(2) 볼륨감을 높여서 숱이 많아 보이게 하는 단기적 효과

샴푸에 포함된 특허 성분이 머리카락에 코팅막을 형성해서 

살짝 물기가 있을 때 드라이를 하면 볼륨감을 만들어 주고

3-4일 정도 볼륨감이 유지된다고 합니다.

 

(글쓴이의 주문 내역)

 

참고 : 판매 상품 소개 페이지의 '자주하는 질문'을 보니

일정 두께의 코팅막이 생기면 더 이상 두꺼워 지지는 않고

다른 샴푸 사용 시에는 코팅막이 점차적으로 사라진다고 합니다.

 

2) 탈모 샴푸 외 탈모 현상 개선을 위한 실행 계획 수립

(1) 과체중 문제 해결을 위해 운동 재개

(2) 병원 방문을 통해 정확한 현상 파악 예정

 

4. 탈모 문제 본격 대응

 

1) 기존 현황

(1) 최초 문제 인식

3년 전쯤, 가까운 지인으로부터 정수리 부분이 비어 보인다는 피드백을 받았어요.

당시 비대면 진료 서비스를 통해서 원형 탈모가 진행 중인 것 같으니 

내원해서 정확한 진단을 받아보라는 피드백을 받았어요.

 

머리카락이 가늘어졌고, 머리를 쓸어넘길 때

머리카락이 쉽게 빠진다는 느낌을 통해서 탈모 현상을 체감했어요. 

 

(2) 기존 대응

일상생활이 바쁘고

진행 속도 측면에서 머리를 감았을 때, 머리를 쓸어넘길 때

머리카락이 빠지는 양의 증가 속도가

빠르다고 느껴지지 않아서 병원 진료를 미루고

탈모 샴푸를 알아보면서 머리카락이 빠지는 현상을 완화하는 데 집중했어요.

알페신 카페인 샴푸를 꾸준히 써오고 있었어요.

(글쓴이의 최근 쿠팡 주문 내역)

 

2) 심각성 단계 상향 조정

최근 초등학교 2학년 딸로 부터

'아빠! 머리카락이 별로 없어'라는 다소 충격적인 피드백을 들었어요. 

 

주기적으로 정수리 부분을 촬영해서 진행 현황을 모니터링하고 있었고

진행 속도가 빨라지거나 크게 변화가 생겼다고 생각하지 않았는데

 

딸에게 피드백을 들으니 더 심해지기 전에 적극적인 대응을 해야겠다는

생각이 들더라고요.

 

3) 계획 수립

(1) 탈모 치료의 기본은 약

본격적인 탈모 대응을 위해서 병원 진료를 받아야겠다고 결정했어요.

 

(ver.24.07.07 : 병원은 어떤 병원을 가야할지 알아보는 중이에요.

병원을 결정하고, 방문한 과정에 대해서 업데이트 하기 위해서 날짜 기준으로 

버전을 관리하려고 해요.)

 

참고 : 분당 서울대학교병원 건강상식 글

https://www.snubh.org/service/info/com/view.do?BNO=337&Board_ID=B004&RNUM=1

분당서울대학교병원

 

참고 : 서울대병원 피부과 권오상 교수 인터뷰 글

https://m.post.naver.com/viewer/postView.naver?volumeNo=33525229&memberNo=22313680

[탈모 명의] 서울대병원 권오상 교수 “머리 위 정원 가꾸듯… 탈모, 꾸준히 치료해야”

 

(ver.24.07.21 작성) 탈모 치료를 시작했어요.
관련 내용은 아래 링크를 참고해주세요.

https://martiroco.tistory.com/12

건강 관리, 탈모 치료 시작, 분당 서울대학교 병원 피부과

 

 

(2) 과체중 관리

현재, 표준 체중 대비해서 15kg 이상 살이 찐 상태이기 때문에

본적적으로 체중 관리를 시작했어요. 

매번 작심삼일로 끝나던 새벽 러닝을 다시 시작했어요. 

 

참고 : 서울대병원 피부과 권오상 교수 인터뷰 글

탈모 예방을 위한 첫번째 수칙은 '체중 관리'

 

(3) 스트레트 관리, 볼륨케어로 관점 전환

탈모에 대해 기존보다 심각하게 받아들이고

병원도 알아보고, 탈모에 대해서 알아보다보니

기존 상태보다 나빠진 게 아닌데도 자꾸 정수리 부분을 만져보게 되고

주변에서 볼 때 숱이 적다고 생각하겠지 라는 생각을

자주 하게 되면서 스트레스가 쌓이더라고요.

 

병원을 가기로 마음을 먹었으나

일상 생활이 바빠서 아직 실행에 옯기지는 못하고 있는 상태에서

더 좋은 탈모 샴푸는 없는지 알아보던 중에

아래 기사를 통해 그래비티 헤어 리프팅 샴푸에 대해서 알게 됐고

 

참고 : 카이스트 이해신 교수의 첫 스타트업브랜드 ‘그래비티’ 한국론칭

https://www.mk.co.kr/news/business/10990336

카이스트 이해신 교수의 첫 스타트업브랜드 ‘그래비티’ 한국론칭 - 매일경제

 

- 카이스트 교수가 이끄는 연구팀에 의해서 개발된 제품인 점

- 탈모 샴푸의 '효과성'에 대한 관점 전환 : 모발의 볼륨 케어를 통한 '눈에 보이는 효과성'

이라는 두가지 측면에서 구매를 결정했어요. 

 

참고 : 기사 내용 발췌

특허성분인 ‘리프트맥스(LiftMax 308™)’가 샴푸 과정에서 모발에
순간적인 보호막을 형성해 손상된 큐티클층 사이로 빠져나가는 모피질의 간충 물질을
보호하며 축 처지고 가늘어진 모발을 힘 있게 잡아주는 것이 제품의 원리

 

특히, 볼륨케어를 통해서 '일시적'으로 숱이 많아 보이게 하는 효과를 통해

주변에서 볼 때 숱이 적다고 생각하겠지 하는 생각에서

조금이라고 나아질 수 있겠다는 기대감에 구매를 결정했어요.

 

참고 : 그래비티 온라인 공식 판매처

https://grabitylabs.com/

그래비티 Grabity

 

 

5. 실행 현황 모니터링

1) 탈모 치료의 기본은 약

2) 과체중 관리

3) 탈모 샴푸를 통한 '볼륨케어' 

위 3가지 실행 계획을 진행해보면서 업데이트 되는 정보들도 공유할게요.